Les sophrologues sont de plus en plus sollicités pour travailler en collaboration avec les responsables des ressources humaines, les médecins du travail ou les manageurs d'équipe afin d'améliorer la qualité de vie au travail (QVT), enjeu majeur de la performance des entreprises. La sophrologie apporte indéniablement un soutien à l'ensemble des collaborateurs, quel que soit leur échelon.
Les enjeux de la QVT pour l'entreprise
En développant la qualité de vie au travail, l’entreprise répond à deux enjeux fondamentaux.
Le premier est le respect des lois de la République. Pour répondre à son obligation de veiller à la sécurité et à la protection de la santé de ses collaborateurs (L. 4121 et L. 4131 du Code du Travail), l’entreprise adopte alors une démarche de qualité de vie au travail en adaptant notamment leurs conditions de travail et en prévenant les risques psychosociaux éventuels.
Le second enjeu est lié à la compétitivité économique de l’entreprise et à sa productivité. Agir directement sur le bien-être des collaborateurs diminue le risque d’accident du travail ou d’absentéisme. De plus, la baisse des effets pathogènes du stress, entraîne une meilleure cohésion et un retrait des comportements d’opposition ou de retrait.
Les conditions de réussite
Pour sensibiliser l’ensemble des acteurs du monde de l’entreprise à la qualité de vie au travail et aux différentes opportunités qu’elle apporte, l’Agence nationale pour l’amélioration des conditions de vie au travail (ANACT) organise tous les ans la semaine de la QVT.
Cet évènement est l’occasion, lors de colloques, d’ateliers ou de rencontres avec des experts, de présenter les différentes actions menées partout en France et de faire émerger des mesures spécifiques à mettre en place.
Pour être efficace, une démarche de qualité de vie au travail doit impliquer tous les acteurs de l’entreprise.
Les intérêts de la sophrologie au travail pour l'entreprise
- Diminution du taux d’absentéisme
- Baisse du turn-over
- Hausse de la motivation,
- Augmentation de l’efficacité, de la productivité
- Diminution des risques d’accidents…
Les intérêts de la sophrologie au travail pour les salariés
- Evacuer les tensions
- Etre plus performant
- Gérer le stress
- Faire face aux changements
- Positiver…
Les prestations proposées :
Un entretien préliminaire à toute intervention est nécessaire pour connaître les attentes et les besoins spécifiques de l’entreprise et y apporter une réponse personnalisée.
Chaque intervention étant unique et spécifique, le tarif est proposé au plus juste, en fonction du projet.
- Formation Stress - Sommeil - Prévention des TMS
- 2 formats : 1H30 ou 3H00
- Ateliers sur le temps de travail ou pendant la pause méridienne
- 2 formats : 30 min ou 1H00
- En groupe ou en individuel
- Ponctuel ou répétitif
Mes qualifications :
Sophrologue spécialisée dans la prise en charge du stress et de l’anxiété, les entreprises font appel à mes services principalement pour des stages ou des ateliers dans le cadre de la prévention des risques sociaux et pour des évènements spécifiques comme la semaine de la QVT.
- Certification Professionnelle de Sophrologue – Institut de Formation à la Sophrologie Paris 10
- Animer un atelier de gestion du stress – Sophro Trainer
- Sophrologie et Qualité de Vie au Travail – Dr Luc Audouin
- Animer un atelier sommeil – Sophro Trainer
- PNL (Programmation Neuro Linguistigue) – Institut Paul Pyronnet
De nombreuses études et ouvrages sont consacrés aux bienfaits de la sophrologie en entreprise et ne peuvent être résumés sur cette seule page. Je reste donc à votre disposition pour répondre à toutes vos questions quant à la pertinence de mes interventions dans le cadre de votre politique d’amélioration de la qualité de vie au travail.
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