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Bienvenue. Découvrez mon univers au travers de mes livres et mes ateliers en ligne. 

Certains problèmes ne nécessitent pas forcément un accompagnement global de plusieurs séances. Voici donc des solutions pour répondre aux petits tracas du quotidien. 

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Bye Bye Stress et Anxiété

Un livre conçu pour vous accompagner et vous aider à retrouver un esprit apaisé et profiter pleinement des bons moments de la vie.

Pour découvrir un extrait gratuit du livre il suffit de cliquer sur l'image.

Quelques Témoignages : "Facile à appliquer et qui aide vraiment surtout avec les exercices en ligne" - "Des exercices faciles et à la portée de tous" - "A mettre entre toutes les mains des anxieuses et stressées" - "J'aime beaucoup votre livre, vos conseils, je m'y retrouve beaucoup"

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Les aventures de Charou - A l'école des émotions : la colère et la tristesse

Cet album jeunesse aide les enfants de 3 à 6 ans à apprivoiser leurs émotions. En suivant les aventures de Charou, votre enfant développe la compréhension de ses émotions et des ressources pour mieux les gérer.

Pour découvrir un extrait gratuit du livre il suffit de cliquer sur l'image

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Votre atelier pour retrouver un sommeil récupérateur

Marre de vous lever le matin encore plus fatigué que la veille ? Vous n'en pouvez plus de voir défiler les heures sur votre réveil ?
Découvrez comment vous réconcilier avec votre sommeil et passer une nuit paisible. Pour en savoir plus sur l'atelier en ligne, cliquez sur l'image.

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Votre atelier pour soulager vos douleurs de dos

Votre dos vous fait souffrir ? Vous passez des heures assis devant votre écran ou dans votre véhicule ? Vous aimeriez prendre soin de votre dos et pouvoir soulager vos douleurs sans médicaments ?


Rien de plus simple, il suffit de vous rendre sur cet atelier !

CET ATELIER SERA BIENTOT MIS EN LIGNE

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